Lorenz is videomarketeer en Sarah is psychologe. Wij geloven dat de huidige ratrace een zware tol eist op ons mentale welzijn. De constante bereikbaarheid, het gebrek aan echte ontspanning en de toename van cognitief werk zorgen voor een overdaad aan prikkels en leiden steeds vaker tot burn-outs.

Als psychologe ben ik ervan overtuigd dat de sleutel tot het bestrijden van werkstress ligt in toegankelijke en praktische tools. Denk aan technieken voor het stellen van grenzen, omgaan met perfectionisme, en het leren van persoonlijke ervaringen van anderen. Verbindende communicatie tussen collega's en leidinggevenden is eveneens cruciaal voor een gezonde werkcultuur.

Wat ons onderscheidt? Onze sterke vakexpertise gecombineerd met moderne trainingselementen, toegankelijk voor een breed publiek.